jueves, 30 de enero de 2014

Mi amigo invisible


En diciembre participé en el intercambio de amigo invisible de Madresfera, me imagino que durante ese mes todo el sistema de correos se llena de paquetes y cartas ,y pués, mi regalo llegó la semana pasada jejejeje.

Igual me hizo muy feliz, tener cositas hechas por otra mamá de otro país, en este caso Chile. Gracias Alejandra por tan hermoso detalle. ME ENCANTÓ! 

Alejandra es una chica chilena, mamá de una hermosa japonesita. Les invito a visitar su blog:Atashi no Kakera para que conozcan más de ella, y vean las hermosa piezas que hace.

Saludos a todos!

P.D: A mi también me tocó regalarle a Ale! :)

sábado, 25 de enero de 2014

Consejos para recuperarse luego de una cesárea!


tanyatorres.blogspot.com

Ayer mientras me bañaba, me di cuenta que la cicatriz de mi cesárea está mucho más pequeña, ya es un fina rayita, han pasado 20 meses...

Creo que ya estoy reconciliada con esta cicatriz, así que me pareció oportuno, compartir con futuras mamás mis consejos para una buena recuperación después de esta cirugía.

Sigo defendiendo a capa y espada  las bondades del parto natural, pero si alguna mamá decide traer a su bebé por medio de la cesárea, tampoco la juzgo...

Como algunas personas saben, mi experiencia no fue muy agradable, pero como todo en esta vida se supera, aquí estoy feliz con mi bebito juguetón y con mi rayita que me recuerda que por ahí mi bebé salió a su maravillosa vida. Así que aqui van mis consejos:

- Es mejor no hablar para evitar los gases post-operatorios, durante la cirugía y en las horas de recuperación evitar hablar lo más posible. Llévense una libretita para que cuando estén en la habitación puedan escribir lo que necesitan. Yo me llené muy feo de gases, y molestan muchísimo y roban parte de la emoción de tener a tu bebé en brazos.

- Cuando el médico ya lo autorize traten de levantarse de la cama y caminar lo antes posible, ayuda mucho.

- Traten en lo posible de exigir que le coloquen a su bebito en su pecho al momento de nacer y estimular la lactancia. Tenemos este derecho como madres y si es posible que lo dejen a su lado en las horas de recuperación para iniciar la lactancia.

- La incisión molesta para sentarse y lactar, los cojines de lactancia son unos buenos aliados, si se lo pueden llevar a la clínica mejor. También averiguen las mejores posiciones para amamantar. 

- Usen fajas post-parto al salir de la clínica. Ayudan muchísimo a reducir el dolor y mejoran la movilidad. Yo las usé por 3 meses seguidos. No compren cualquier faja, vayan a las tiendas de ropa materna y asesórense. Yo compré dos tipo pantys: una ligera paras las primeras semanas que era fácil de subir y bajar y luego usé una que se iba adaptando a medida que se reducía la panza. Las amé a las dos.

- El primer mes es complicado los movimientos para acostarse, ponerse de lado en la cama, levantarse, sentarse, casi igual que cuando se tenía la panzota, sólo que ahora molesta la incisión. A llenarse de calma y moverse lentamente y con tranquilidad las primeras semanas.

- El cuidado de los puntos de la incisión depende del tipo que pusieron y las recomendaciones de tu médico. En mi caso, salí de la clínica con una bandita impermeable encima de la incisión y podía bañarme tranquila, a los 5 días la retiré sin problema. A los 8 días me retiraron los puntos y no me dolió nada. Vigilen la cicatriz para evitar alguna infección y por supuesto no levantar peso y nada de actividades de aseo de la casa. El único peso permitido es sostener a tu bebé... 

- Luego de retirado los puntos, seguir las recomendaciones de tu médico. A mi me mandó a usar mucho gel de sábila, lo usé todo el año. También sólo debes iniciar algun tipo de actividad deportiva cuando te lo autorize tu doctor, nada de flexiones para rebajar la panza....

- La cesárea es una cirugía considerable, evalúa si deseas visitas en la clínica y/o en tu casa, mientras más tranquila y relajada estés, es más rápida la recuperación. Tu bebé te necesita rejalada. Más que conocer a tu bebé que te den ayuda para las comidas y el aseo de tu casa.

- Al igual que con el parto normal, los primeros días sentirás los famosos "entuertos" cuando amamantas. Es normal porque es todo volviendo al lugar de antes. Es como un dolor de vientre fuerte. Al igual toser y estornudar esos primeros días duele y todo se siente en la incisión... Para esto, sólo paciencia... Al mes comienzan a cesar la mayorías de las molestias.

- En mi caso, la zona de la incisión quedó con una sensibilidad extraña, el médico me dijo que era normal, con el tiempo todo se va recuperando.

- Tratar de descansar lo más que puedas, duerme cuando tu bebé lo haga, come sanito, toma mucha agua.... y disfruta los primeros momentos caóticamente hermosos junto a tu bebé... Al principio creerás que todo pasa lento, el no dormir, el cansancio...... pero son momentos invaluables que pasan muy rápido... son maravillosos!!!!

Relájate y disfruta a tu bebé, tenerlo en brazos hace que cualquier incomodidad pase al olvido... Disfruta ser mamá!


Espero que mis consejos ayuden en algo...

Hasta la próxima :)

 P.D: Imagen tomada de tanyatorres.blogspot.com

viernes, 24 de enero de 2014

20 meses!

El domingo pasado mi duende adorado cumplió ya sus 20 meses... Me sigue pareciendo que el tiempo vuela a partir de que cumplió su añito.... Cuántas cosas bellas han pasado y estoy maravillada de cuánto ha aprendido. Gracias a Dios mi bebé es un niño sano y feliz.... Todo el día esta activo, jugando, curioseando, cantando, bailando...




Ya sabe bajar algunos escalones solo, busca donde apoyarse para bajar solito, yo dejo que experimente y pueda aprender solito, me da risa porque sabe que cuando no tiene donde sostenerse, me mira y me da su manita... es un pilas...

Ya disfruta un poco más sus comiquitas preferidas de la TV. Sigue amando a "Charlie y los números" de Baby Tv, y ahora entran en competencia "Los Backyardigans" (hasta a mi me gustan jiji) y "Tippa y Tuppa". También se entretiene un poco con "Jorge el curioso" y a veces con "Peppa la cerdita".

En diciembre le regalé unos crayones de cera y me ha dejado algunas "obras de arte" en las paredes, no me molesta, sé que es parte de su aprendizaje y nada que no salga con una buena esponja.

Es bastante parlachin.. papá, mamá y "ava" (agua) ya lo dice perfectamente desde hace casi 2 meses apróximadamente, y desde diciembre ha incrementado mucho su "vocabulario", tiene su idioma bebé pero la verdad yo creo que se sabe expresar muy bien, casi siempre le entiendo todo jajaja. También le gusta hablar con las personas que se le acercan cuando vamos al súper y si hay gente en los ascensores, les "cuenta" su vida jejeje.

Sabe imitar los sonidos de la vaca, gato, perro, lobo, tigre, caballo, culebra, gallo, pollito, pato y carro... Se ve muy cómico cuando lo hace, esposito y yo nos reimos un montón. Su palabra favorita es "Rrrá" que significa carro jejeje.

Aqui vá algo de su diccionario:
- Miauu: es Ron (aún no logro que le diga Ron a nuestro minino)
- Co: pelota (me imagino que derivado de los gritos de gol de su papá, cuando ve al Real Madrid). También le dice Co, al beisbol jajaja.
- Che: su adorado de Charlie y los números.
- "Tce" (o sonido parecido): lápices y crayones.
- Ma: el ipad jajajaja. La sabe manejar mejor que su padre :p
- Lalá: a nuestro árbol de navidad.
- Pá: lo dice que cada vez que ve la bandera de Venezuela (me imagino del sonido de la palabra "Patria"... cuando le digo que la bandera es símbolo patrio jeje)
- Cha papá: chao papá. Se despide cuando su papi se va al trabajo.
- Abeya, lala: muchas veces se refiera a su abuelita.
- Nené: a todos los niños!

Conmigo es amoroso, ya está aprendiendo el sentido de los abrazos, y desde la semana pasada a veces me sorprende y me abraza las piernas mientras estoy lavando los platos o estoy parada haciendo algo. También me "consuela" después de que me da un golpe jajaja, me pone su frente en mi cara y me acaricia las mejillas... sinverguenza...

La verdad hace tantas cosas, que podría pasar toda la semana escribiendo sobre sus aventuras jajaja. Estoy maravillada de esta etapa, creo que si me canso más, sólo hace una siesta al día de máximo hora y media, y en promedio duerme toda su noche, queda profundo después de todas sus tremenduras...

Esta etapa es maravillosa, es ver cómo progresa poco a poco en su aprendizaje, desde que aprendió a caminar, cada día para él es de descubrimiento y es una esponjita aprendiendo de todo. Me he fijado que imita a papá y a mamá, así que vamos poniendo más cuidado en cómo nos expresamos (o por lo menos lo estamos intentando jajaja).

En el día ordeno juguetes unas 67893 veces, y siempre hay un desorden, y mientras ordeno, el duende aprovecha para su experimentos como éstos:...




Saludos!!!

jueves, 16 de enero de 2014

Ocupada pero muy motivada!

Ya vamos por la mitad de enero, la verdad he sentido que ya pasó un mes desde Navidad...

El 2014 llegó con muchas fuerzas y sorpresas. Me tocó decirle adiós a un gran amigo de mi hermano, un muchacho que compartió muchas aventuras en mi casa, que lo escuché decir palabras hermosas sobre mi hermano y al que siempre recordaré como una persona que siempre estaba sonriendo. A pesar de yo no compartí muchas cosas con él, siempre supe que era un buen amigo para mi hermano, de esas personas nobles que dejan huella. Su partida me impactó fuertemente, lo pensé mucho y por supuesto se me partía el corazón por mi hermano. A todos en mi familia nos dolío profundamente....

Sin embargo, la vida sigue para los demás que continuamos en este plano y a pesar de este bajón apenas empezando el año, mis energías para lograr hacer lo que me prometí, siguen al pie del cañón.

A pesar de que mi bebito apenas va a cumplir 2 añitos y no se da cuenta aún de muchas cosas, quiero que me vea activa, quiero que él sepa que no es mi excusa para no realizar mis propósitos como mujer y profesional, quiero enseñarle que tenemos que ponerle empeño a las metas que queremos lograr en cualquier ámbito.

Dios sabía que tenía una espinita estudiantil clavada y que es necesario sacarla de donde está, y aunque no fue algo que me propuse este año, el universo conspiró para que volviera a ser una motivación en mi vida. No quiero decir mucho aún, ya que me propuse "publicarla" cuando ya tuviera el papelito en la mano jejeje.... Pero quiero ya decir que estoy manos a la obra, y que sé que me esperan muchas noches largas y muchas tazas de café a mi lado, pero estoy feliz de hacer esto junto a mi bebito.

Es una tarea fuerte, Gabriel está super activo, no le gusta que esté mucho tiempo sentada en la compu, así que el esfuerzo más grande lo tengo que hacer muy temprano en la mañana y luego continuar en la noche después de dormir a mi príncipe.

Sueño con una foto especial, esa foto que le enseñaré a Gabriel cuando ya esté más grande y poder decirle: "esto lo logré gracias a ti y para tí"...

¡Las mamás también estudiamos!

jueves, 2 de enero de 2014

¡Feliz 2014!



Feliz año 2014!!! Esperando que lo hayan recibido a lo grande, junto a sus seres queridos. Que este año nuevo este lleno de mucha prosperidad y salud. Mucho optimismo para cumplir nuestras metas planteadas.

En lo personal lo recibí muy feliz, con mi bebé siendo el alma de la fiesta y junto a mi esposito, mis padres, mi hermano y familia adorada.

Tengo ya varias metas anotadas para cumplir este año, fui algo mas realista jajajaja... Las contaré a medida que las vaya logrando!!..


Un gran saludos a todos!! A iniciar con sonrisas este nuevo libro 2014 que nos da la vida!!



La felicidad es hacer lo que se desea y desear lo que se hace. No sueñes tu vida, vive tus sueños y hazlo realidad. ¡Feliz Año Nuevo!
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